西川株式会社が発表した「西川 睡眠白書 2023」によると、平日の睡眠時間が7時間未満の人のうち、約4割が体型に悩んでいることがわかった。また、体型に悩んでいる人ほど睡眠時間が短くなる傾向があるという結果も示されている。調査は18～79歳の男女1万人を対象に行われ、不眠症の疑いが高い人が51.9%、全体的な睡眠の質に不満を持つ人が69.5%であることも明らかにされた。さらに睡眠満足度と月経前症候群の関係についても調査が行われ、睡眠に満足している人ほど月経前症候群の症状が軽くなることが示された。
