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ビジネスパーソン635人の睡眠事情 休日は7.5時間、仕事のある日は? (まいどなニュース - 09月18日 19:10)
2023/09/18

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ビジネスパーソンの約8割が、睡眠時間を削って働くべきではないと回答。睡眠時間は仕事のパフォーマンスに影響し、睡眠不足からミスをした経験もあることが分かった。有給休暇を取ることに罪悪感はないが、実際には取らない人が多い。仕事を休むほどではないと判断する理由や、会社の環境や心理的ハードルが存在することも明らかになった。今後、働き方を考える上で睡眠の重要性がますます高まると予想される。

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引用元:https://news.mixi.jp/view_news.pl?id=7566707&media_id=262,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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